4月17日,由張敏生“心理育人”名師工作室組織開(kāi)展的第二期大學(xué)生自信心提升成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)在衣錦校區(qū)活動(dòng)中心圓滿(mǎn)結(jié)營(yíng),來(lái)自衣錦校區(qū)2018級(jí)本科新生5個(gè)專(zhuān)業(yè)的15位同學(xué)參加此次訓(xùn)練營(yíng)。

大學(xué)生自信心提升成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)旨在幫助大學(xué)生提高心理健康水平,提升他們?cè)谌粘I?、學(xué)習(xí)、工作的自尊自信度,促進(jìn)其自我成長(zhǎng)。訓(xùn)練營(yíng)共分為“相逢是緣”、“認(rèn)識(shí)自我”、“悅納自我”、“改變自我”、“超越自我”、“笑迎未來(lái)”六個(gè)單元。每個(gè)單元的活動(dòng)有獨(dú)立的分目標(biāo)和活動(dòng)內(nèi)容,共同服務(wù)于團(tuán)體總目標(biāo)。六次活動(dòng)分別由工作室的張敏生、戎辛、李婷、張孟鎮(zhèn)、黃曉芳、譚娟暉六位教師主持。

通過(guò)連續(xù)六個(gè)星期每周二晚上三個(gè)小時(shí)的團(tuán)體心理訓(xùn)練活動(dòng),同學(xué)們紛紛表示,通過(guò)參加這個(gè)訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng),不僅體驗(yàn)了快樂(lè),結(jié)交了新朋友,而且加深了對(duì)自我的認(rèn)識(shí),學(xué)會(huì)了積極、理性思維的正確方式。在活動(dòng)中,學(xué)會(huì)了悅納自己,在改變自我的基礎(chǔ)上不斷超越自己。大家收獲了自信,獲得了成長(zhǎng)。
(張敏生名師工作室 方榮 王晴藝)