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疫情發(fā)生后，我們每個(gè)人都經(jīng)受了一次從未有過(guò)的心理沖擊。作為高校大學(xué)生，不管是否身處重點(diǎn)疫區(qū)都可能會(huì)出現(xiàn)不同程度的心理失衡甚至心理危機(jī)。如今隨著學(xué)生返校復(fù)學(xué)，如何積極配合學(xué)校的各項(xiàng)防疫工作做好自己的事是我們每一個(gè)教師應(yīng)有的擔(dān)當(dāng)。

近日，張敏生“心理育人”名師工作室，為了幫助同學(xué)們盡快調(diào)節(jié)好復(fù)學(xué)后的心理狀態(tài)，以積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)投入到新的大學(xué)學(xué)習(xí)生活中去，經(jīng)過(guò)工作室團(tuán)隊(duì)成員的共同商討和努力，專(zhuān)門(mén)制作了一個(gè)大學(xué)生復(fù)學(xué)后如何做好自我心理調(diào)適的視頻講座，內(nèi)容分為三個(gè)部分，疫情后可能出現(xiàn)的心理反應(yīng)；同學(xué)如何進(jìn)行自我心理調(diào)適；復(fù)學(xué)后需要注意的幾個(gè)問(wèn)題。視頻講座放在學(xué)校心理中心微信公眾號(hào)上，同學(xué)們可以自行觀(guān)看。

（張敏生名師工作室）